Hebben jullie een kinderwens? Voordat je zwanger wordt kun je al veel doen om je toekomstige kindje een gezonde start te geven. Dat begint nog vóór de bevruchting. Door een goede voorbereiding wordt de kans op zwanger worden groter en verloopt de zwangerschap meestal beter.
Waar je bijvoorbeeld aan kunt denken
- stoppen met voorbehoedsmiddelen
- vruchtbaarheid
- foliumzuur
- gezonde voeding
- stoppen met roken, alcohol en drugs
- medicijngebruik
- ziekten bij jou, je partner of je familie
Het kinderwensspreekuur
Wil je dit rustig doornemen? Op het kinderwensspreekuur bespreken we samen wat er in jouw situatie belangrijk is, nog voordat je zwanger bent. Je kunt daarvoor een afspraak maken.
Wil je meer weten? Kijk op www.zwangerwijzer.nl en doe daar de test.