Ongeveer zes weken na de bevalling kun je op het spreekuur komen voor een nacontrole. Ook als je geen klachten hebt, is dat zinvol: het is een goed moment om samen terug te kijken op de bevalling en te bespreken hoe het herstel gaat. Bel zelf even met de verloskundige voor een afspraak.
Wat we bespreken
De nacontrole is er vooral voor jou. We nemen de tijd om de bevalling en het kraambed door te nemen en om te kijken hoe het nu gaat. Meestal komt dit aan bod:
- hoe je terugkijkt op de bevalling en het kraambed
- hoe je je voelt, lichamelijk en emotioneel
- je bloedverlies en of de menstruatie al terug is
- het herstel van een eventuele wond of hechtingen
- je bekkenbodem: ongewild urineverlies, aandrang of een zwaar gevoel
- hoe de voeding gaat
- vrijen en anticonceptie
- vragen over een volgende zwangerschap
Speelt er iets waar je eerder over wilt praten? Wacht dan niet tot de nacontrole, maar bel gerust.