Thuis bevallen

Home / Bevalling / Thuis bevallen

Welke voorbereidingen moet je treffen om thuis te bevallen?

Nodig is, dat

• je altijd je zwangerschapsgegevens bij de hand hebt
• je tijdig een kraampakket in huis hebt (vanaf 37 weken graag onder het bed)
• je bij het bevallen zo in bed kunt gaan liggen, dat de verloskundige je altijd vanaf jouw rechterkant bij de bevalling kan helpen
• het bed minimaal 80 cm van de grond staat; verhoog het bed zo nodig met klossen, bierkratjes of een extra (stevige) matras
• je er niet voor kiest om op zolder te bevallen
• je beneden gaat bevallen als je meer dan 100 kg weegt
• je beneden gaat bevallen als de trap naar boven erg steil is
• je altijd een 'vluchtkoffer' klaar hebt staan

Wat moet er in huis zijn om thuis te bevallen?

Er is altijd een kraampakket nodig. Als de zorgverzekeraar de kosten hiervan vergoedt, ontvang je het pakket bij ongeveer 30 weken zwangerschap. Plaats de doos zonder uit te pakken onder het bed. Let op: niet elke zorgverzekeraar vergoedt deze kosten. Als de zorgverzekeraar geen kraampakket vergoedt, moet je deze artikelen dus zelf aanschaffen.

In het kraampakket is het volgende aanwezig:

• 10 onderleggers (liefst groot formaat)
• kraammatras
• matrasbeschermer
• 2 pakjes kleine gaaskompressen
• 10 grote gaaskompressen
• flesje alcohol
• 2 navelklemmen
• rolletje luiertape
• flesje handgel
• pompje desinfecterende handzeep
• pak inlegluiers
• 2 pakken kraamverband

Naast het kraampakket heb je nog het volgende nodig:

• 2 emmers
• 2 vuilniszakken
• 2 metalen kruiken of een zensy babywarmer
• 10 gewassen en gestreken hydrofiele luiers
• 2 thermometers (één voor moeder en één voor het kindje)
• verbandwatten
• zaklamp of bouwlamp
• ondersteek/po
• fototoestel
• rolletje toiletpapier
• eventueel druivensuiker